Hoje é dia de ir a pé ao trabalho!
sexta-feira, 06 julho 2018
por Ana
Caminhar é um dos exercícios que mais trazem benefícios ao nosso corpo. Entre as diversas coisas boas que esta atividade pode nos trazer estão a melhora na circulação sanguínea, auxílio no combate à osteoporose, sensação de bem-estar, melhora no sono e prevenção de diabetes. Então que tal começar o dia com um novo estilo de
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